هذه الثمرة غنية بالكثير من المعادن من قبيل الفسفورو الحديد والكبريت والبوتاسيوم والكالسيوم و النحاس واليود والمنغنيز ، بالاضافة غلى كميات كبيرة من حمض الفوليك .وهي فعالة فب مكافحة التهاب اللوزتين كونها تحفز المناعة، وفي الوقت نفسه فعالة في طرد السموم .
يمكنك تناول الباربا ضمن نظامك الغذائي أو بشرب ضمن نظامك الغذائي او بشرب عصيرها يوميا
المصدر : https://azemmourinfo24.com/?p=674
